美脚パーフェクト〜GOLD三橋麻美 体験記

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  作成日時 : 2009/12/29 15:36  

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脚が太いことの理由は単に下半身に脂肪がついていることだけではないのです。

では、あなたの脚がなかなか細くならない理由はなんでしょうか。

その原因と思われることが次のことです。


・むくみ

・脂肪

・筋肉量

・O脚

・セルライト
       
・姿勢の悪さからくるからだや骨盤の歪み




ダイエットと脚やせは別物だということをご存知でしょうか?

ダイエットしていれば脚も痩せると思いがちですが大事なところが

ポイントとになります。



例えば、日頃の姿勢が悪い人は、骨盤等に歪み・弛みを生じやすく

その結果、脚の代謝が悪くなりむくみを生じやすくなります。

脚のふくらはぎのむくみ、太股の代謝むくみなどが見られます。



むくみはそれ自体が代謝の悪化と関係しています。その結果

セルライトのもとにもなるので脚のむくみの他のことで要注意です。


O脚は脚の骨格そのものが曲がっているのではなく、姿勢の悪さや

日常の生活習慣から体が著しく偏りO脚を招いていることが多いようです。


食生活の好みや日常生活でむくみを招き、その結果として脚が

太くなっているとも考えられます。


どうですか? 


心当たりがありませんか?


その解決策の続きはこちらです




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